風邪がおなかに＞＜【あと2㌔痩せたい！！さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あと2㌔痩せたい！！さんのトップページ>記録ノートを見る>風邪がおなかに＞＜
07年08月09日（木）

風邪がおなかに＞＜
< 数日ぶり 　｜　風邪から回復☆ >
【朝ごはん】
ヨーグルト
グレープフルーツジュース
サンドウィッチ　　　　　　　　　　（675kcal）

【昼ごはん】
なし

【間食】
チーズのパウンドケーキ　　　　　　（75kcal）

【晩ごはん】
野菜雑炊　　　　　　　　　　　　　
カボチャの煮付　　　　
枝豆 　　　　　　（585kcal）
焼きビーフン

【夜食】
なし

【今日の感想】
一昨日の夜から、風邪がおなかに来たぁ＞д＜
そのせいなのか、ちょっと痩せたっぽい！

『風邪万歳！！』

でも、このままじゃ体もたないので病院へ。

【記録グラフ】
朝の体重
46.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
24.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
夜の体重
46.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1335kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメント
ましゃもも 2007/08/09 19:52 
この暑さとではダブルパンチ！！ですね～～
お大事に・・・☆

痩せるのはうれしいけど、健康でないとね＾＾；
あと2㌔痩せたい！！ 2007/08/09 20:46 
きたもえさん★

気付かないうちに疲れが溜まってたみたいです＞＜
でも、薬を飲んだら大分良くなりました♪

ほんと心身が元気じゃないと、痩せてもなんだか心配・・・。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE