朝の体重（kg）のグラフ・データ

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朝の体重(kg)のグラフ

2007年08月
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朝の体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「朝の体重」データ推移

日付 朝の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 47.6kg -0.8kg   -0.8kg 遅起きしたら体重と体脂肪が・・...  
8月2日(木) 47.4kg -0.2kg   -1kg 久々のジム☆  
8月3日(金) 48.2kg +0.8kg   -0.2kg 停滞期？  
8月4日(土) 47.4kg -0.8kg   -1kg 女の子だから  
8月5日(日)          
8月6日(月)          
8月7日(火)          
8月8日(水) 48kg +0.6kg   -0.4kg 数日ぶり  
8月9日(木) 46.8kg -1.2kg   -1.6kg 風邪がおなかに＞＜  
8月10日(金) 46kg -0.8kg   -2.4kg 風邪から回復☆  
8月11日(土) 46.4kg +0.4kg   -2kg 寝すぎで寝れなかった・・・。  
8月12日(日) 45.6kg -0.8kg   -2.8kg 今日は太ったハズ ＞＿＜  
8月13日(月)       また寝れなかった・・・。  
8月14日(火) 47.4kg +1.8kg   -1kg ここ数日太りぎみ  
8月15日(水) 46.8kg -0.6kg   -1.6kg 今日のごはん  
8月16日(木) 46.4kg -0.4kg   -2kg 掃除とヨガでちょっと痩せた！？  
8月17日(金) 45.8kg -0.6kg   -2.6kg パワーヨガで筋肉痛  
8月18日(土) 46kg +0.2kg   -2.4kg 今日こそジムへ！  
8月19日(日) 46.2kg +0.2kg   -2.2kg 太った・・・。  
8月20日(月) 47.2kg +1kg   -1.2kg バナナおいしい  
8月21日(火) 46.4kg -0.8kg   -2kg 佐伯チズさんオススメの  
8月22日(水) 46kg -0.4kg   -2.4kg バナナスムージー作った☆  
8月23日(木) 46kg 0kg   -2.4kg 立ちくらみが＞д＜  
8月24日(金) 46.4kg +0.4kg   -2kg ドカ食い＆飲み  
8月25日(土) 46.8kg +0.4kg   -1.6kg フレンチ　フルコース  
8月26日(日)       今日もフレンチ  
8月27日(月) 47.4kg +0.6kg   -1kg 飲まなかったけど、飲み  
8月28日(火)       今日は模様替え＆お掃除  
8月29日(水) 46.6kg -0.8kg   -1.8kg 今日のご飯  
8月30日(木) 46kg -0.6kg   -2.4kg レモン水大好き  
8月31日(金) 46.4kg +0.4kg   -2kg 今日はきちんとジムへ  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 46.69kg （先月：48.40kg）
増減値（今月） -2kg （先月：0kg）
最高値（今月） 48.20kg （先月：48.40kg）
最低値（今月） 45.60kg （先月：48.40kg）
目標までの残数（今月） あと-4.40kg （先月：あと-6.40kg）
総合データ（～8月）
平均値 46.75kg
増減値 -2kg
最高値 48.40kg（記録日：2007/07/31）
最低値 45.60kg（記録日：2007/08/12）