夜の体重（kg）のグラフ・データ

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夜の体重(kg)のグラフ

2007年08月
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夜の体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「夜の体重」データ推移

日付 夜の体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 47.6kg -0.4kg   -0.4kg 遅起きしたら体重と体脂肪が・・...  
8月2日(木) 48.6kg +1kg   0.6kg 久々のジム☆  
8月3日(金) 48.2kg -0.4kg   0.2kg 停滞期？  
8月4日(土)       女の子だから  
8月5日(日)          
8月6日(月)          
8月7日(火)          
8月8日(水) 47kg -1.2kg   -1kg 数日ぶり  
8月9日(木) 46.4kg -0.6kg   -1.6kg 風邪がおなかに＞＜  
8月10日(金) 46.4kg 0kg   -1.6kg 風邪から回復☆  
8月11日(土) 46.2kg -0.2kg   -1.8kg 寝すぎで寝れなかった・・・。  
8月12日(日) 46.4kg +0.2kg   -1.6kg 今日は太ったハズ ＞＿＜  
8月13日(月) 47.4kg +1kg   -0.6kg また寝れなかった・・・。  
8月14日(火) 46.6kg -0.8kg   -1.4kg ここ数日太りぎみ  
8月15日(水)       今日のごはん  
8月16日(木) 46kg -0.6kg   -2kg 掃除とヨガでちょっと痩せた！？  
8月17日(金) 46.2kg +0.2kg   -1.8kg パワーヨガで筋肉痛  
8月18日(土) 47kg +0.8kg   -1kg 今日こそジムへ！  
8月19日(日)       太った・・・。  
8月20日(月)       バナナおいしい  
8月21日(火) 46kg -1kg   -2kg 佐伯チズさんオススメの  
8月22日(水) 46.4kg +0.4kg   -1.6kg バナナスムージー作った☆  
8月23日(木) 46.2kg -0.2kg   -1.8kg 立ちくらみが＞д＜  
8月24日(金)       ドカ食い＆飲み  
8月25日(土) 46.6kg +0.4kg   -1.4kg フレンチ　フルコース  
8月26日(日)       今日もフレンチ  
8月27日(月) 46.4kg -0.2kg   -1.6kg 飲まなかったけど、飲み  
8月28日(火)       今日は模様替え＆お掃除  
8月29日(水) 46.5kg +0.1kg   -1.5kg 今日のご飯  
8月30日(木) 46.2kg -0.3kg   -1.8kg レモン水大好き  
8月31日(金)       今日はきちんとジムへ  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 46.72kg （先月：48kg）
増減値（今月） -1.80kg （先月：0kg）
最高値（今月） 48.60kg （先月：48kg）
最低値（今月） 46kg （先月：48kg）
目標までの残数（今月） あと-4.20kg （先月：あと-6kg）
総合データ（～8月）
平均値 46.78kg
増減値 -1.80kg
最高値 48.60kg（記録日：2007/08/02）
最低値 46kg（記録日：2007/08/21）