|
|
07年08月10日(金)
一周忌準備、色々 |
|
< 民宿状態
| no title >
|
☆今月は母の一周忌の法要があるので、デパートで引き出物を選びそろえる為、実家に行って来ます。
ついでに、介護のケアマネージャーさんが来る日なので、いっぺんに用事がすんでちょうど良かった。
☆今日もかなり日差しが強いので、先日買った晴れ雨兼用折りたたみ日傘を持って行こう。
昔は日傘と言うと年配の人が使うというイメージがあったけれど、最近は紫外線の怖さが言われているせいか、若い人の日傘をけっこう見かけるようになりました。。
レースやフリルや、色もピンクがあったりでおしゃれで可愛い。
☆帰りの電車に20:00頃乗り込んだが、隣に座った人が腰をおろすなり、柿ピーをおつまみに500サイズの缶ビールを飲み始めました。
新聞を丹念に読みながら、更にサキイカを取り出し缶チューハイを空け、降りていきました。
まるで、自宅のリビングでくつろぐように、あれが今日の晩酌なのかなあ・・・
日本のお父さん、お疲れだなあと思いました。
【運動】歩数計 11022 歩
自転車 0分
踏み台昇降 0分
ピラティス 0分
【朝ごはん】
納豆(長ねぎ)
茄子の味噌漬け
味噌汁(豆腐、なめこ、長ねぎ)
こんにゃく炒り煮、海苔、梅干、ご飯、ヤクルト
【昼ごはん】
(行きの電車内で)
おにぎり2個
【間食】
きなこのケーキ
コーヒー
【晩ごはん】
(帰りの電車内で)
たいめい軒メンチカツサンド
カシス&グレープジュース
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|