○夏も折り返し地点【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月15日（水）

○夏も折り返し地点
< ○暑過ぎ!!! 　｜　○8/16　未記入... >
【朝ごはん】
おにぎり2個

【昼ごはん】
おにぎり2個、カップ焼ソバ

【間食】
イチゴカキ氷

【晩ごはん】
ソバとご飯の弁当

【夜食】
特になし

【今日の感想】
毎日暑いです。汗、グダグダです。
と言いつつも、８月半ばなんですね、もう。早いです。
まだ、どこにも遊びに行ってないのに･･･。
うちの会社は、いわゆるお盆休みというものは、ありません。ただ交代で、夏休みを３～４日間取ります。
私は、ちなみに２５～２７日の３日間。夏も後半の時期ですが、どこかに行きたいですね。海はクラゲが出てて、ダメかな？
もう１週間の辛抱です。



【記録グラフ】
BMI
25.1
BMI（） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
（ラン） 2007/08/16 11:53 
海は秋に近づくにつれクラゲが出るそうですね。
この前初めて知りました。

盆休み無いんですね、お疲れ様です。
では私のような９連休はさぞかしうらやましいことでしょう、ぐふふふふ（悪）
まぁ、あんまり長く休むと仕事行くのしんどくなっちゃうんですけどね。すでにだらけてます（笑）
休みは遊ぶもよし、ゴロゴロするもよし、良い気分転換になったら良いですね♪
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