インターミッテントトレーニング【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月06日（木）

インターミッテントトレーニング
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インターミッテントトレーニング 画像1
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分

インターミッテントトレーニングの詳細はコチラに↓
ミニミニコラム第１０回
http://www2.oasis-communications.jp/~kui-dou-raku/

【記録グラフ】
体脂肪率
13.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
22
BMI（） のグラフ
 		体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
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