逸脱中。。。【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月08日（土）

逸脱中。。。
< 忙しい～ 　｜　反省、のはずが。。... >
【朝ごはん】
前日食べ過ぎのため抜き

【昼ごはん】
ゾーナでランチ
（魚の前菜、肉料理のメイン、ピザ、
パスタ、シャーベット２種、マンゴーケーキ）

【間食】
ジョーカーアプリコット（ジュース）

【晩ごはん】
お好み焼き、ビール

【今日の感想】
ここ数日飲みっぱなし。
気もゆるみっぱなし。
だめじゃん。
せっかくリエータ買ったのに～

【記録グラフ】
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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