カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月08日（土）

カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ
< エアロビクス 　｜　ボクササイズ他 >
カーディオキックボクシング＋ＡＣＯＹＯＧＡ 画像1
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分
ＡＣＯＹＯＧＡ：７５分


昨晩の晩酌↓
http://sun.ap.teacup.com/applet/kuidouraku/20070908/archive

【記録グラフ】
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
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