おはようございます＾＾

明日から～。は決まり文句になってますね～私も。

寝る4時間～5時間前までに夕飯食べ終えると痩せるような。。

それ以降は水かお茶。
難しいですけどね。。お菓子が目の前にあったりすると。

美味しいものありすぎだよね！

>ナオパンさま
おはよう、というかもうこんにちは、の時間になってしまいましたｗ

ばっちり食欲の秋に突入中です。
寝る３時間前までには食べ終わっていることが多いのですが昨日はつい。。。

小麦粉の値段が上がるらしいのでそしたら多少は控える、かな！？

空かないから食べない...って、案外できないものです。
何たって、時計を見て、さぁ...!!なんてなりますから。

寝る前3時間...が出来たら、未来はそう遠くないかもしれない。ははは。

>momo.さま
習慣とかで食べてることって本当に多いです。
お腹空いてないのに食べ物見ると食べちゃってます。

お菓子買わないようにしようと思ってるのに。。。