ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2007年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土)           断食断食～  
9月2日(日)           やばいやばい  
9月3日(月)           リエータ１日目  
9月4日(火)           リエータ２日目  
9月5日(水)           リエータ３日目  
9月6日(木)           リエータ４日目  
9月7日(金)           忙しい～  
9月8日(土)           逸脱中。。。  
9月9日(日)           反省、のはずが。。。  
9月10日(月) 50分 150 kcal dwn   1520分   リエータ再開  
9月11日(火) 60分 180 kcal up   1580分   だる～  
9月12日(水)           風邪っぽい  
9月13日(木) 60分 180 kcal up   1640分   この食欲は本物？  
9月14日(金)           た、大変だ～  
9月15日(土)           no title  
9月16日(日)           no title  
9月17日(月)           no title  
9月18日(火) 40分 120 kcal dwn   1680分   日常  
9月19日(水)           眠い  
9月20日(木) 40分 120 kcal dwn   1720分   ダイエットいつになったら～♪  
9月21日(金)           テレビ  
9月22日(土)           パソコン壊れた  
9月23日(日) 90分 270 kcal up   1810分   映画  
9月24日(月) 60分 180 kcal up   1870分   ジムいった  
9月25日(火) 40分 120 kcal dwn   1910分   お月見芋？  
9月26日(水)           朝は涼しかったのに  
9月27日(木) 40分 120 kcal dwn   1950分   秋も眠い  
9月28日(金)           朝からがっつり  
9月29日(土)           海釣り行った  
9月30日(日)           結局。。。  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 480分 （先月：315分）
平均数（今月） up 53.3分 （先月：45分）
最高数（今月） up 90分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 44.4% （先月：28.6%）
総合データ（～9月）
合計数 1,950分
平均数 57.4分
最高数 120分（記録日：2007/07/24）
目標達成率 55.9%