断食断食～【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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07年09月01日（土）

断食断食～
< じんましん！？ 　｜　やばいやばい >
【朝ごはん】
すいか

【昼ごはん】
すいか、バナナ

【晩ごはん】


【今日の感想】
てなわけで、今日はフルーツ断食。

過食症とかをネットで調べてみたら、
過食→断食とか吐くってのはやばい傾向らしい。
ここで落ち着かせないと本気で病院ルート。

リエータさん、月曜からたのみまっせ～

【記録グラフ】
体重
52.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2007/09/01 22:04 
sara_rune さん、過食→断食のパターンなの？
紗羅月 2007/09/02 22:11 
>0205さん
というか、断食すれば体重が戻るって言う風に思ってしまってるので
過食しても大丈夫と思ってしまってるのです。。。

苦しくなるまで食べないと食べた気がしないってのが問題です。
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