結局。。。【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>紗羅月さんのトップページ>記録ノートを見る>結局。。。
07年09月30日（日）

結局。。。
< 海釣り行った 　｜　出張 >
【朝ごはん】
クッキー３枚、マシュマロ、コーラ０
フランスパン４枚、いちじくジャム

【昼ごはん】
フランスパン４枚、いちじくジャム
煮魚、コーラ０

【晩ごはん】
ご飯１合、ぎざみ（揚げた）７匹くらい

【夜食】
みたらし団子３串

【今日の感想】
おとといと昨日で体重戻ってる。。。
今月も最大が同じ。
ちっとも痩せてないってことじゃないか～
いつになったらダイエットを始めるんだい？

今日もよく食べた１日でした。
って駄目じゃん。

ぎざみは昨日釣った魚。
瀬戸内で取れる魚でべらのことらしい。
初めて見たし初めて食べた。
まぁおいしいんじゃないだろうか。

【記録グラフ】
何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ナオパン 2007/09/30 11:46 
こんにちは＾＾ 
最大が同じでも 
先月の平均値よりも今月の平均値下がってるから良いと思うよ＾＾(見てゴメンね) 
秋冬はどしてもね・・・＾＾；
私は、お腹壊してるから下がっちゃってるけど。。これこそ良くないからね～。。
紗羅月 2007/10/02 16:39 
>ナオパンさま
グラフは公開してるから見られても良いのです。
てか見てもらって指摘してもらえるのもここの特徴ですからね。
一度でいいから記録を更新したいです。。。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE