お彼岸【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】
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07年09月24日(月)
お彼岸
< やっぱりこしあん
|
ようやく涼しくなっ... >
【朝ごはん】食パン、おはぎ、牛乳、マロンパン、バナナ、きも汁
【昼ごはん】うどん
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】昨日はお彼岸なのでお墓参りに行ってきました。
若いときはお墓参りなど嫌がって、まったくと言っていいほど行かなかったのですが、人生ままならぬことが多く、悩みが多い今になって、やはりご先祖様は大切にしなければいけないと感じる様になりました。
何もかもうまく行っていたら、こういう気持ちにはならなかったかもしれません。
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
腹筋
70回
体脂肪率
12.9%
文字計算ゲーム
21秒
ABC探索ゲーム
27秒
ブロック探しゲーム
29秒
神経衰弱ゲーム
23秒
追跡記憶ゲーム
40点
カラー判断ゲーム
24秒
四則演算ゲーム
54秒
体年齢
22
腕立て伏せ
50回
内臓脂肪レベル
5
基礎代謝
1414kcal
ペア探しゲーム
67秒
スライドパズル
38秒
体重
59.9kg
カロリー比較
コメント
ボンド88
2007/09/24 18:09
まっつんさん ありがとうございます。 いわゆる日々流される生活をしていると、このままでいいのか、とよく問いかけます(もちろん返事はありませんが・・・)
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