限界かも【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月02日（火）

限界かも
< 出張 　｜　惨劇。。。 >
【朝ごはん】
おにぎり（たらこばたー）、アロエヨーグルト
コーラ０

【昼ごはん】
マーボーナスランチ（ご飯、そうめん、冷奴、肉じゃが）

【晩ごはん】
黒砂糖１かけ
飲み会（チュウハイカルピス、果実酒）

【今日の感想】
久しぶりに家に帰ってきた気がする。
とりあえず明日は断食しよう。
内臓が疲れきって体力がちっとも回復しない。。。

といいつつ。
夜誘われて飲み会。
今日は食べることよりもおしゃべり重視。
楽しかったー。

【記録グラフ】
何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		   
コメント
ナオパン 2007/10/02 17:12 
出張だったのですね＾＾
お疲れ様です！
消化の良いもの摂って
ゆっくりできるといいですね。
紗羅月 2007/10/04 17:42 
>ナオパンさま
ありがとうございます。
どうも、毎年毎年この時期になると遊び呆けてしまって
体調を崩します。
わかっちゃいるんだけど。。。ってやつです。
自業自得ですね。
flo 2007/10/04 21:40 
遊び呆けなくても、季節の変わり目って体調崩しやすいですよ。
だから、sara_runeさん、普通です。笑。

自業自得だなんて、自分をいじめちゃ、いけません♪
紗羅月 2007/10/05 06:58 
>pino9さま
季節の変わり目ですか～。
でもそれ以上に遊んでしまっていると思われますｗ
お財布だけが痩せていきます
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