出足は好調?【ガッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月04日(木)

出足は好調?

< 爽快ジョグ  | 東京マラソンは… >
【今日やった運動】
エアロビクス60分


9月から始めたジョギング
9月は累計140㎞走った

出足としてはまずまずかな~?

今月はもうちょっと走りたいなぁ
と、言いつつ今日はさぼっちゃったけど…

【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
20.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
47.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
野兎(やっと) 2007/10/06 08:13
すご~い (^_^;)

野兎が、走り始めた時は、
僅か700mで息切れしたので、中止したぁ (*_*)

1月に開始だったけど、3月にハーフ。
12月にホノルルでしたワン。


応援してますね。

チナミに昨日、東京マラソンの選考に当選!
ガッキー 2007/10/08 00:14
野兎さんこんにちは

先月は暑い中、我ながら頑張ったと思いますが、30㎞の壁はまだ経験していません
やっと涼しくなってきたのに今月はちょっとダラケ気味になっちゃってるので気合を入れ直さなければ

いいなぁ~東京マラソン
私には落選の通知が来ました…

ガッカリ…です
野兎(やっと) 2007/10/24 23:09
う~ん、残念です。

だって、一緒に走りたかったから。



今年は、ゴール近くでホノルル仲間を応援してた。
そしたら、
なんと、『私は85歳』と、手書きのシャツを着て、
完走された女性が居ました。

素晴らしい快挙です。

ガッキーさま、
うん十年もこの先チャンスがあるのです。

人生は長~い。
ボチボチ行きませうヨ。


ではでは。    de  やっと

ガッキー 2007/10/26 22:17
85歳かぁ~ 
尊敬しちゃいますね! 
そんな素敵な歳のとり方したいです
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