no title【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月10日(水)

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【朝ごはん】
どら焼
緑茶2杯
スパゲッティ1/3分量
肉団子と野菜のスープ
【昼ごはん】
かぼちゃ
ペッパービーフ
【間食】

【晩ごはん】
ご飯1杯
カレー少し
佃煮・キムチ等
【夜食】
家族でバスキンロビンスのアイスクリーム
【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
53.3kg
体重(kg) のグラフ
   
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