ままよ！【しゃおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しゃおさんのトップページ>記録ノートを見る>ままよ！
07年10月14日（日）

ままよ！
< レジスタンス 　｜　頭上の風景 >
ままよ！ 画像1 ままよ！ 画像2 ままよ！ 画像3
（写真クリックで拡大できます）
【本日のお弁当】
・ミニ食パンのサンドイッチ
　（明太ポテト／クリームチーズ）
・（残）蒸かしさつまいも
・（惣）レモンハーブチキン
☆クノール１日分の緑黄色野菜スープ
　（１０種の野菜完熟トマトポタージュ）
★ライト蒟蒻畑ふどう＆キリンビールチョコレート


良／時には気分のままに（いいこと？）
悪／てーぬーきー


昨夜は地元のお祭りで 仕事終って帰宅後に 近所をブラブラ。で、馴染みの近所のパン屋さんでミニ食パンをゲットしました(^-^♪
いつも売っている訳じゃないので、後先無しに飛びついてしまった。昨日さつまいものパンを食べてから、パンラヴぅが止まりません。元はと言えばパンが大好き。今は朝のライ麦入り食パントースト１枚だけで我慢しているけど、ホントなら毎日３食パンでもいいくらい大好き。だからサンドイッチとはいうものの中身なんて何の工夫も無し。パンだけでいいのー。
野菜不足はスープで補うってことで、たまにはこんな日があってもいいよねー♪
／o^)／゛～♪
…なんて、地元はお祭りなのに 私は仕事。
チビ達の面倒を見る分担のために進んで平日休みを選択しているけど、やっぱりこういう時は うっすら淋しいもんです。
明日から 代休→定休→定休 の三連休です♪








【昨日のエクササイズ】
なし。お祭り広場ど真ん中なので 家から車が出せません。強いて言えば、お祭り見物ウォーキング。運動こそしませんでしたが買い食いはグッと我慢できました。

　

コメント
BROKER 2007/10/14 13:55 
炭水化物多し！（笑）
しゃお 2007/10/14 15:10 
炭水化物祭りです(^-^;
まっつん 2007/10/14 23:57 
お祭りのおかげで買い物我慢できたのね～＾＾
（良かったのかなーｗ）

３連休ですかー。ゆっくりできるといいけど、
チビちゃん達の面倒見があるのかな？（いつもと同じ？ｗ）
しゃお 2007/10/15 22:42 
■まっつん様
そう！いつも通りです。代休も姪っ子の代休に合わせたものでした。
明日はたまたまフリーになったけど、何をしていいものやら(笑)

　
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE