リハビリ開始【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月17日（水）

リハビリ開始
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リハビリと言うほどたいそうなものでもないが、昨日嫁と5kmウォーキング復活。嫁はだるそうに歩いていたが、終わってみると10分/kmを切った。徐々に慣れてきているのだろう。こちらは終わった後、腰に張りがあったが大したこと無い。明日からｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞもしてみよう。

21日にサッカーの市民大会があるので何とか直れば良いなと思っている。

今日はサッカーのダブル代表戦。Ａ代表は親善試合なので余裕を持って観れるが、Ｕ22はここで負ければ北京は無い。時間帯が明日になるので見ようかどうか迷ってるが、Ａ代表観て、即就寝し、睡眠分割で観ようと思っている。ここで北京にいけなければ世代間に大きな経験の差が生じる。強国になるには世代間の断絶は許されない、むしろ融合が必要。
そのためにも北京には行かなくてはならない。

と、こっちが力んでもしょうがないけど。酒飲まずに、夜中なので大人しく観よう。


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