早起きp(^^)q 【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月08日(木)

早起きp(^^)q

< 白髪(^^ゞ  | 江戸散策!! >
今週は月曜から4日間、早起きできている。
朝苦手な私にとって、めったに有るか無いか…奇跡!と
言っても過言ではないかも。(笑)
今週は、盛り盛りの一週間。アクシデントも多数あった。

7:45には職場にいるし…。一人でPCの前でノートして
るし。(笑)
今日も朝から盛り沢山!!!気合で頑張ります。

夜は、テニススクール。先月分の振替に行ってきます。
月曜は絶好調!この波をまた捉えられるか?!(笑)
うーん。どうでしょう。(長嶋名誉監督風)



【記録グラフ】
テニス
1.5時間
テニス(時間) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
mommomo 2007/11/08 09:02
朝型人間は、やはり何かとよろしいらしい?!
健康にもいいし、朝早く歩いてたら、何かいいモン落ちてるかもしれない...ははは!!

じゃっ、テニス頑張ってきてね!!...いや、その前に仕事でしたっ。えへっ。
浜ジョー 2007/11/08 09:03
おはようございます!
はりそんさんは、いつも元気で○!
私も今日はちょっと、早いかも^^
今日も一日頑張ろうね^^
まっつん 2007/11/08 09:14
朝は一日のスタートだから、元気に出発したいです^^

はりそんさんの元気がみんなに波及してる感じイイ ^-^)~♪
なが416 2007/11/08 09:19
おはっス!

朝の7:45なんてまだパジャマだったりする・・・orz
着替える時間ないし~
せめても6時には起きてるんだけどねぇ~
そして私はもう眠い・・・(uQu)グゥ・・・
yukatroll 2007/11/08 09:24
おはようございます。
昨日、今日とカラリと晴れて、久しぶりにまぶしい日差しです。
わたしも今日はヨガに行ってきます。

いろいろあった一週間ですが、木曜日の『あとちょっとで週末感』がイイですよね。
この調子でのりきりましょう。
気合いだ!(京子のパパ風)
アハハハ。

皆さんのおっしゃるとおり、読んで気持ちの良くなる記録ですよ。
元気をアリガトウ。


きこたん 2007/11/08 10:03
私は早起きだけど・・タイムカードはいつも「ぎりぎり」だぁ・・!!
今朝は末娘の財布がなくなった(家で)と大騒ぎされて
探す事30分・・・怒る私に逆ギレの娘・・・
結局チャリのかごに入ってたのを、私が発見して一件落着だけど
おかげで朝お風呂入る時間が・・・・で、今日の私・・・
(臭かったらごめんなさいm(__)m)
pana 2007/11/08 12:21
すげー、早い!
天気もいいし、気持ちいいですよねー!
それにしても7時45分はすごいなー。。
でも、3年に1度ぐらい、5時台の電車に乗る事が
あるのですが、その時間もちゃんと通勤しておられる
方々がいらっしゃいいますよね。。
いつも驚いてしまいます。。
しごと、頑張って下さい!!
はりそん705 2007/11/08 12:37
「momo.」さーん、こんにちは。

どちらかと言うと、夜型になるのでしょうね。私。
最近は、お肌の健康のために早く寝るようにしています。
でも、やっぱり遅くなるぅーーーー。(笑)

睡眠は、たぶんかなり深いかも。夢見てても記憶に無い。
ほぼ毎日“爆睡”ですね。気が付いたら朝?さっき寝た
ばっかりじゃん!と思ってしまいます。(^o^)丿

はりそん705 2007/11/08 12:39
「0205」さーん、こんにちは。

はーい。必死で頑張ってまーす。
意外と今日は眠くなりません。あ!これからですね。お昼の
後の恐怖の消化タイム。睡魔王が来ないように集中!!!!
(笑)(^o^)丿
はりそん705 2007/11/08 12:41
「まっつん」さーん、こんにちは。

そうなのかしら???
のぅ天気なきゃらなもので…えへへへ。波及なんてしたら
大変ですぞ。(^o^)丿
はりそん705 2007/11/08 12:45
「なが416」さーん、こんにちは。

パジャマ…セクシーな?いやいや。すみません。(笑)
のんびり出来る時は、のんびりしちゃってくださいな。
予定の無い休みの日は、だらだらしてますもん。
心も体もメリハリ(緩急)が必要なのでしょうね。(^o^)丿
はりそん705 2007/11/08 12:53
「yukatroll」さーん、こんにちは。

ヨガ。いいですね。気持ちよさそうです。まだやったことは無いので
興味はあります。機会があったらチャレンジしてみたいものの一つで
す。
ええ。あと1日で週末ですものね。といっても私めは、明日はお休み
するのでもう週末気分満載。(笑)
あと半日、気合で頑張るぞーーーー☆(^o^)丿
はりそん705 2007/11/08 12:58
「きこたん」さーん、こんにちは。

お嬢さまのお財布、無事でよかったですね。無くすとやっぱりショ
ック(大)ですもの。\(^o^)/ワーイ 

朝シャン派?(もう死語かしら?)なのですか?寒くなってくると
風邪引きやすくなりますよねー。頭が完全に乾ききらないと絶対や
ばいですもん。
普段の朝は、時間との闘いモードバリバリですよ。今週が珍しいの
です。雹でも降っちゃうかな?(笑)
(^o^)丿
はりそん705 2007/11/08 13:02
「pana0327」さーん、こんにちは。

ラララライ☆ラララライ♪(藤崎マーケット)が頭からはなれ
ませーん。(笑)
早すぎて、テンション上がり過ぎなのかなぁー???その後が
怖いですが(苦笑)

あと半日、頑張りまーすp(^^)q 
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