アップルパイに焦がれた日【咲羽さんの健康管理カラダカラノート】

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07年11月28日（水）

アップルパイに焦がれた日
< 東京おじちゃんの通... 　｜　キムチ鍋♪ >
【昼ごはん】
ご飯半分
卵焼き
漬け物
舞茸を炒めたやつ
鮭フレーク
牛乳1杯

【間食】
緑茶

【晩ごはん】
ご飯
ウインナー3本
鮭フレーク
漬け物
牛乳2杯

【夜食】
ヨーグルト(苺)
緑茶

【今日の感想】
沢山食べた気がするんだが…


【記録グラフ】
体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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