飲んじゃった…【なみ。さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月15日(土)

飲んじゃった…

< ドーナツ  | 風邪かな >
昨夜は、主人が忘年会だったから夜は一人。
私も家で飲むかぁ~って飲み始めた。
ビールに白ワイン。

あぁ飲んじゃった…

カンパイ程度で止めればいいのに、いつも
飲み始めると寝ちゃうまで飲む。
そして次の日には自己嫌悪。

すぐお酒に逃げちゃダメって思ってるんだけどな。

【記録グラフ】
体重
0.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2007/12/15 07:32
なみちゃんと並んで、0.4。嬉しいな...って場合じゃないっかぁ。あはっ。

人間は、反省出来る生き物。
だから、ちゃんと向き直せる。

今日は、二人で、ちゃんと、前向こっ!!...(>ε<)ぷはぁ~ぃ。

まっつん 2007/12/15 08:57
旦那さんが帰って来る時間には寝ちゃってたなら大丈夫w(かな?)
(微妙に話が違うなw)

でも、眠っちゃうまで飲む、って悪い事でも無い気もするよん。。。
そういうコトが毎晩だと問題だけど、時々なら、ね。
楽しいお酒、しよう♪
ku-tann 2007/12/15 09:08
私は、眠れず、その上夜中家事しながら、ポテチとビールに手が伸びるが、なぜかビール止めて夜中にポコポコ♪とコーヒーたてて、飲んでました。
ダメやん、でしょ(笑)そして余計に眠れず自己嫌悪。食べたことにも自己嫌悪。
夜、一人ってつい嬉しくて、起きててしまうんですよね~
イライラ続きで私の場合は食べ物の走ってしまいます(涙)
日々反省です。お互い、今日から!?頑張りましょう☆(私の口癖です)
はりそん705 2007/12/15 09:42
昨日、寝る前だというのに、コーヒーが無性に飲み
たくなって挽いて湧かして落として飲んだー。
旨かった。
やっぱり、どんな飲み物でも、体が要求したものっ
てことで、許してあげましょう。
楽しく飲めたお酒なら、いいお酒ですよー。
量は後々検討すればいいのです。健康だからお酒も
美味しく飲めるのですもん。
良いんだよ~。

反省…翌日の儀式。でもこれも自分と向き合うこと
で、欠かせないものだと思います。
食べ過ぎて反省の日々よー。でも、前向きに!食べ
たら動けばいいのよん☆頑張ろう(^o^)/
なみ。 2007/12/15 10:04
■momo.さんっ
反省して、また同じことしちゃうんです。
今度、バイト先の慰労会があるんですけど飲まないようにがんばります。
キンチョーするとどんどん飲んでしまうんです、そしてつぶれちゃうんです(苦笑)


■まっつんさまっ
主人の帰宅まで起きてましたよ。

毎晩は、飲んでないですよ。
週末だけか特別な日だけ。平日はガマンです。
でも寂しくなると飲みたくなっちゃうっ


■ku-tann さんっ
今日から…って今夜は飲む機会がありまして
飲み過ぎないようにがんばります。
カンパイでやめよー!!今日こそは!!


■はりそんちゃんっ
量は…ビール3ℓとワインほぼ一本…
今朝、ちょっと頭がいたかったよ(TT)
前向きに!前向きにね!!
ありがと~♥♥♥
きこたん 2007/12/15 11:49
寂しいと飲んじゃうのね(;;)わかるわ・・・うん♪

でも・・嬉しくても、楽しくても、怒ってても飲んじゃうの・・私。
ようするに毎日・・?U\(●~▽~●)Уウイー!
flo 2007/12/15 20:44
飲んでしまったことで、自分を責めないであげましょう。
寂しいと飲んじゃうのね。
でも、お酒が好きなのかな?付き合ってくれる友達がいたら、誘ってみたら?
なみ。 2007/12/16 03:09
■きこたんねーさまっ
そうなのよ。
寂しくても、嬉しくても、楽しくても
怒ってても飲んじゃうの、私も(*´∀`*)


■pino9 さんっ
今日はお友達と一緒に夕飯でした。
ビールが進まない…と思ったら私は風邪を引いた
ようです。
お酒がすきなのか、逃げなのかよく分からなくなって来ました(><)
浜ジョー 2007/12/16 16:25
一本空けたの~^^
なみ。 2007/12/16 16:28
空いてますね(^^;)
次の日、ちょっと頭がふらつきました。
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