カーディオキックボクシング＋オリジナルヨガ【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月15日（土）

カーディオキックボクシング＋オリジナルヨガ
< エアロビクス 　｜　ボクササイズ他 >
筋トレ（下半身）
カーディオキックボクシング：６０分
オリジナルヨガ：７５分

１５日（土）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10060653192.html

【記録グラフ】
何かの運動
230分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
11.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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