no title【椎名ひなたさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月03日（木）

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【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		腹囲
96cm
腹囲（cm） のグラフ
ウエスト
88cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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