何が食べたい？【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月10日（木）

何が食べたい？
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お正月も終わったというのに、調子がでない。

夕飯の献立が思いつかない。

何が食べたい？　何食べてたっけ？？？

毎日作ってるのに、たまにぶつかる壁。

買い物に行けば「これが安いからこれにしよう」と決まるんだけど、イマイチ調子のでない今日この頃なのです・・・・



ちなみに今晩は　秋刀魚の塩焼き・グリーンピースご飯・
　　　　　　　　大根と鶏肉の煮物・ほうれん草のおひたし　です


　　

【記録グラフ】
エアロバイク
30分
エアロバイク（分） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ｴｱﾛﾋﾞ
105分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
コメント
ましゃもも 2008/01/11 09:16 
マリグリさん、グリーンピースご飯は娘の好物なのでよくします。
カンタンですよ～～　　今シーズンはじめて売っていました。
春も近い？　菜の花ももうでていますね～～
あの苦味が今は大好きです。

0205さん、年末にしたんですよ～　まあ、好きなのでいいのですが＾＾
カロリーが高いしついつい食べ過ぎてしまうので・・・

しのしのさん、これはいつも使っています＾＾；
昨日はキムチ鍋でした～　湯豆腐・ラーメン鍋・・・・・etc
野菜がたくさんとれてよいですよね！！
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