結局【crossfireさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>crossfireさんのトップページ>記録ノートを見る>結局
08年01月11日（金）

結局
< 夜勤。。。 　｜　泥酔 >
結局 画像1
【朝ごはん】5：30
どでかカップ味噌（550）、納豆巻きｘ２（390）

【昼ごはん】13：00
カキとキャベツのトマトソースパスタ（700）

【間食】
11:00シュークリーム（315）

【晩ごはん】
焼肉弁当（791）、塩辛（100）

【夜食】

【今日の感想】
何だかんだで完徹。。。。
妙なテンションでカップ麺が無性に食いたくなる
後悔。。。なかなか消化しませんｗ
早く寝たい。。。。



【記録グラフ】
摂取カロリー
2846kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
85.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE