エアロビクス【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月11日（金）

エアロビクス
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エアロビクス 画像1
筋トレ（上半身）
エアロビクス＋筋コン：６０分

１１（金）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10065223189.html

【記録グラフ】
何かの運動
180分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
22.1
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
14.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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