一応今月末目標まで【Norikonekoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Norikonekoさんのトップページ>記録ノートを見る>一応今月末目標まで
08年01月28日（月）

一応今月末目標まで
< ピアニスト 　｜　また逆戻り >
【朝のスナック】
ミルクコーヒー
チョコウェーハース
【朝ごはん】
野菜餃子入りにゅうめん
【昼ごはん】
納豆ご飯
から揚げ
【間食】
ミルクチョコレート１欠け
ミルクティー
【晩ごはん】
セロリと豚肉の炒め
エリンギと玉ねぎ炒め
アジもどき
【今日の感想】
朝、今月末目標の５３キロ達成。
でも、体重計当てにならないし、すぐ上下するから
後３、４日これを定着させるのが目標。

【記録グラフ】
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE