no title【M.M99さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月29日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1650.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カマンベールチーズ（1人前） 62 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
22時
おでん（1人前） 307 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  1650 kcal
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