今日のご飯【c-robinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

今日のご飯
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【朝ごはん】
野菜生活　紫の野菜
おからクッキー

【昼ごはん】
森永　ガトーショコラ
【間食】
オカラクッキー

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
ビタミン飲んだっけ?o(･_･= ･_･)o ｷｮﾛｷｮﾛ

【記録グラフ】
夜の体重
47.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
28秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
オーガニックサイバーストア おからクッキー（7人前） 259 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
12時
森永 ガトーショコラ（3人前） 540 kcal
20時
オーガニックサイバーストア おからクッキー（10人前） 370 kcal
  1259 kcal
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