今日のご飯【c-robinさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月06日（水）

今日のご飯
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【朝ごはん】
おからクッキー5枚
マルチビタミン

【昼ごはん】
カントリーマァム　焦がしキャラメル3個
チョコレート

【間食】
ビストローネ？コーンスープ　１缶

【晩ごはん】
ファミリーマート　カレー焼きビーフン

【夜食】

【今日の感想】
朝、保存し忘れました(==;;



【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		夜の体重
47.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1079.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
FANCL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
オーガニックサイバーストア おからクッキー（5人前） 185 kcal
12時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（3人前） 150 kcal
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（0.4人前） 102 kcal
コカコーラ ビストローネ　コーンスープ（1人前） 101 kcal
22時
ファミリーマート ボリュームカレー焼きビーフン（1人前） 539 kcal
  1079 kcal
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