スノボ旅行②【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日（日）

スノボ旅行②
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朝の７時半に大音響で館内一斉放送が流れる。
「朝食の準備ができました。食堂にお集まりください。」
・・・なんだか修学旅行を思い出す。懐かしい～
朝ご飯をしっかり２杯も食べた後、スノボの支度をする。

外に出ると、濃霧と吹雪でコースの位置関係が全く見えない。
計画していたコースへ向かおうにも、方向が分からず同じコースに出てしまう。
何度も地図を確認しながら滑っていく。

リフトに乗っていても、４つ前に乗っている人の姿が見えない。
辺り一面真っ白。ホワイトアウトはこんな感じを言うのかな？

視界は不良でも雪質は最高で、広いゲレンデでスノボを楽しむ。

１５時過ぎ、麓に一度降りて飲み物を買い出して宿へ戻る事にした。
ロープウェーで上がった後、送迎の雪上車を待っていれば良かったが、
宿までスノボで行けると判断したのが運の尽き。。。
コースを間違えてしまった・・(>_<)

１リットルの飲み物やおつまみの入ったコンビニ袋を持ったまま、
麓までスノボで滑走する事になってしまった。(>_<)

ただでさえ転びまくりの私にとって、恐怖の滑り。
荷物のせいでバランスが取れず、何回も転んでしまった。

ようやくロープウェー乗り場に辿り着いた時にはクタクタだった。。
ナイターで滑ろう計画もあったが、もちろん断念。
この滑りが今回のスノボ旅行最後の滑りになってしまった。。

「今日の教訓：急がば回れ」

今夜の夕食も超豪華！ご飯をおかわり３杯して満腹満足～（*^_^*）
カロリーオーバーも気にせず、夜は部屋で乾杯！！

【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3866.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯 中（2人前） 470 kcal
焼き鮭（1人前） 110 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
オリジン弁当 つくね串（1人前） 125 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 52.3 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（1人前） 53.2 kcal
大根（たくあん）（1人前） 5.1 kcal
梅干し（1人前） 1.7 kcal
12時
おでん（1人前） 147 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
もつ煮（1人前） 189 kcal
デニーズ 生ビール グラス（2人前） 240 kcal
明治製菓 ガルボ（2人前） 98.6 kcal
19時
すきやき（1人前） 680 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ご飯 小（2人前） 302 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
海老団子（1人前） 20.8 kcal
マグロの山かけ（1人前） 124 kcal
もずく（1人前） 2 kcal
鶏のごぼう巻き（1人前） 17 kcal
アユの天ぷら（塩）（1人前） 199 kcal
お吸い物（1人前） 29.6 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（0.5人前） 105 kcal
23時
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 30g（1人前） 99 kcal
キリンビール キリン一番搾り<生>ビール [カン] 500ml（0.5人前） 78.6 kcal
キリンビール キリン スパークリングホップ [カン] 500ml（0.5人前） 103 kcal
高畠ワイン スパークリングワイン嘉（0.5人前） 73 kcal
  3866 kcal
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