エクステ変えてーな【ぴろぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

エクステ変えてーな
< 左の奥歯痛い 　｜　無気力でもおしるこ... >
【今日の調子】
頭ボーっとする。寝すぎた。でも１１時間。
起きたら午後３時３０分とか、あー。

【今日のできごと】
郵便局行った。テレビで久々に板尾さん見た。
板尾さんにしては激しいリアクションを見れて珍しいもの見れてすげー良かった。

【不安に感じたこと】
またちょっと心おかしいかな。
明日もまた生きるんかと思うと、だりーんよ。

【気をつけたこと】
寝てしまわんようにした。

【今日の感想】
早すぎ。
１日なんて寝とったらすぐじゃな。
朝とかホンマ４時寝過ごしそうになったしギリギリ。



【記録グラフ】
食事の記録
592.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
イチゴ（1人前） 5.1 kcal
  593 kcal
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