１７日目【ぴろぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月13日（日）

１７日目
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【今日の調子】

考え込む

【今日のできごと】

太ったな

【不安に感じたこと】

リバウンドしてね？

【気をつけたこと】

運転に気をつけた

【今日の感想】

食べすぎとるがな

【記録グラフ】
食事の記録
2022kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
きつねうどん（1人前） 438 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
13時
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
18時
ぜんざい（1人前） 262 kcal
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  2022 kcal
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