無気力でもおしるこ作った【ぴろぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月18日（月）

無気力でもおしるこ作った
< エクステ変えてーな 　｜　ジワジワしんどいわ... >
【今日の調子】
まずます。昼は良かった。姉ちゃんとも会話できたし、
でも夜はちょっとダメか。
最近気が沈んでイラっとはせんかったけど今日はイラっとした。


【今日のできごと】
髪巻いた。純ポみたいにやってみたけどうちには似合わん。
27㎜のコテじゃったけど、32より個人的にこっちの方が好き。
顔周り外巻きにしたらアゴのラインが出てしゃくれが強調されるし、
輪郭が目立つし外巻き可愛いけど残念じゃな。うちには似合わん。

【不安に感じたこと】
いっつも不安。一秒一秒精一杯。理想ばっかで全く進めてない。

【気をつけたこと】
ヒステリックとか沈み込まんように気をつけた。

【今日の感想】
病院に予約の電話した。今日行きたかったけどもう予約いっぱいで
明後日の９時３０分からになった。あー、朝早ぇー。

あと今日の夜SOPHIAの先行予約した。
当選しますように。良席っていうか良番当たりますように。


【記録グラフ】
食事の記録
1891.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ヤクルト ヤクルト４００（1人前） 62 kcal
苺（1人前） 10.2 kcal
抹茶（1人前） 16.2 kcal
お汁粉（1人前） 219 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1891 kcal
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