三井だけ【あかちんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日（火）

三井だけ
< 一日稽古 　｜　扇獅子初稽古 >
気がらくだ。稽古なし。

【記録グラフ】
食事の記録
750.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
豆乳おからクッキー（4人前） 112 kcal
日本ルナ いちごバニラヨーグルト [カップ] 110g（1人前） 121 kcal
13時
玄米ご飯（1人前） 100 kcal
豆乳おからクッキー（4人前） 112 kcal
19時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
豆乳おからクッキー（5人前） 140 kcal
22時
マンナンライフ 蒟蒻畑 白桃味 12個（0.1人前） 31.2 kcal
高麗人参ミルクティー（1人前） 37 kcal
  751 kcal
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