扇獅子初稽古【あかちんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あかちんさんのトップページ>記録ノートを見る>扇獅子初稽古
08年02月20日（水）

扇獅子初稽古
< 三井だけ 　｜　三井から >
かつらあわせから曙会館へ

【記録グラフ】
食事の記録
1218.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バニラヨーグルト（1人前） 122 kcal
豆乳おからクッキー（5人前） 140 kcal
12時
フォカッチャ（0.4人前） 112 kcal
ほうれん草ソテー（0.4人前） 125 kcal
大根とキュウリのサラダ（1人前） 102 kcal
16時
玄米ご飯（1人前） 100 kcal
20時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
豆乳おからクッキー（5人前） 140 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
22時
豆乳ベーグル（1人前） 230 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1219 kcal
食事レポートを見る
コメント
さのっちょ 2008/02/20 23:02 
舞踊ですか？？？
あかちん 2008/02/20 23:35 
☆さのっちさん
そうですよ～。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE