フィトネスクラブ【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あたりばんさんのトップページ>記録ノートを見る>フィトネスクラブ
08年02月25日（月）

フィトネスクラブ
< 小さな訪問者 　｜　多忙な日 >
最高血圧１１８　最低血圧６３　心拍数６３

ストレッチ体操３０分とエアロバイク３０分ヒプアップマシーン２０㎏３０回、レックプレスマシーン４０㎏３０回、ローイングマシーン１５㎏３０回、約２時間、今日で１１回参加

【記録グラフ】
体脂肪率
14.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE