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08年03月03日（月）
ひな祭り |
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< 静かな日曜日
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【朝ごはん】散らし寿司 ほうじ茶
【昼ごはん】スープパスタ（トマトクリーム・インスタント） 干し芋１個 煮物 ネーブル１個 烏龍茶
【間食】 こつぶっこ バナナ
【晩ごはん】海老グラタン（冷凍） ほうれん草のおひたし
【夜食】
【今日の感想】今日はひなまつり。
朝から「散らし寿司」を作りました・・・といっても、 具を混ぜ込むタイプのものに、少し手を加えただけ・・・ですが。
お雛様用ににも、小皿に分けてお飾りしました。
沢山出来たので、きょうは実家におすそ分けしに行ってきます！！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| チラシ寿司（1人前） |
319 |
kcal |
| ほうじ茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 14時 |
| クノール スープパスタ （1人前） |
170 |
kcal |
| 干し芋（1人前） |
66 |
kcal |
| 煮物（1人前） |
38.7 |
kcal |
| ネーブルオレンジ（1人前） |
59.8 |
kcal |
| 18時 |
| 亀田製菓 こつぶっこ[袋] （1人前） |
108 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 20時 |
| エビグラタン（冷凍）（1人前） |
266 |
kcal |
| ほうれん草のお浸し（1人前） |
25.4 |
kcal |
| ヨーグルト（加糖）（1人前） |
67 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
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1318 |
kcal |
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