目を洗う洗浄液を使って、その後に市販のアレルギーを抑える目薬で落ち着きますよ。
それでも痒い場合は、冷してみてください。
外出前に、アレルギーを抑える目薬さしておくといいですよ。
また、花粉は夜のほうが飛翔が少ないんですよ。
もし、ジョギングするのでしたら、夜は防犯に安全な道を選んでくださいね。

花粉症の人はこの季節は大変ですねー。
しばらくの間、外はあきらめて、トレッドミルで走るしかないかな？

一説によると、花粉症は腸の傷から起こるらしく、少食にして腸を休ませれば治るらしいです。（本当かどうかはわかりませんよ。俺は花粉症じゃないので。あくまで一説です。）

花粉症たいへんですね（泣
うちの長女も超花粉症なのでここ数日
悲惨な顔をしてたのでアレルギー科で
薬と目薬をもらってきました。

・・・・が、全然効かないと怒ってます（笑

私にはわかりませんがとても辛い季節のようですね。。。（泣

★pino9さん、ありがとうございます。
夜のほうが少ないんだ～　でも暗くて心配だし子供もいるので、無理だな。
一応市販の目薬はしているんですけど、それでも痒いです・・・＞＜

★てすきゅーさん、トレッドミルでも走りますが、飽きちゃうんですよね～
やっぱり外のほうが気持ちいい＾＾；
↑の一説は初めて聞きました！！　う～～～ん　私には無理？！

★しのやんさん、うちの娘もです＾＾；
顔にはでませんが、鼻がムズムズ＆くしゃみがひどいです。
結婚して今のところにきてからなんです。
山に近いので？！（どこじゃい＾＾；）仕方ないですね～～