´Д｀；【Nanak0さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日（木）

´Д｀；
< 褒められた。 　｜　さぼり・・・・ >


【記録グラフ】
美脚マッサージ
10分
美脚マッサージ（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
12時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
キュウリ（1人前） 104 kcal
15時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
19時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
イクラ丼（1人前） 421 kcal
  1878 kcal
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