さぼり・・・【Nanak0さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Nanak0さんのトップページ>記録ノートを見る>さぼり・・・
08年03月20日（木）

さぼり・・・
< ちょっとおさんぽ
色々あって、

かなりサボってました。


でも今日はちゃんと2時間はあるきました。


んで、ちょっとだけ細身のジーパンを買った。

だから、それが入るようになるように痩せます

4月ももうすぐです。

頑張らなくては
【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2235kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
寿司（1人前） 621 kcal
13時
日清 日清のラーメン屋さん（1人前） 387 kcal
16時
おはぎ（1人前） 284 kcal
鳥さし（1人前） 95.5 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
  2235 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE