no title【ayaka*さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 83 kcal
ビタミンC（1人前） 3.1 kcal
12時
ケンタッキーフライドチキン チキンポットパイ（1人前） 661 kcal
17時
バームクーヘン（1人前） 130 kcal
東京バナナの黒べぇ（1人前） 96 kcal
20時
ごはん（1人前） 188 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ハムステーキ（1人前） 23.6 kcal
切干大根（1人前） 44.8 kcal
バームクーヘン（1人前） 130 kcal
  1695 kcal
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