レバー【あやくささんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

レバー
< 買い物 　｜　no title >
健康のためと、半額だったという理由で豚レバーを買った。
おいしいし赤ワインにぴったりだ。

【記録グラフ】
食事の記録
907kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
BAGEL&amp;BAGEL 抹茶ホワイトチョコ　ベーグル（1人前） 257 kcal
きゃべつ（1人前） 8.8 kcal
カットワカメ（1人前） 1.4 kcal
マイタケ（0.5人前） 7.2 kcal
オクラ（1人前） 2.6 kcal
16時
バナナジュース（0.4人前） 74.6 kcal
20時
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
エノキダケ（1人前） 18.7 kcal
にんにく（1人前） 8 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
チーズ（1人前） 67.8 kcal
江崎グリコ プリッツ（0.3人前） 105 kcal
カスタードワッフル（1.7人前） 174 kcal
卵サラダ（1人前） 74 kcal
  907 kcal
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