no title【たろすけ１９５１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月23日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ピザ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1650kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
鯵の開き（1人前） 54.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
14時
ピザ（1人前） 620 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
焼酎（0.7人前） 260 kcal
  1650 kcal
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