no title【たろすけ１９５１さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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【朝ごはん】
鯵の開き
【昼ごはん】
ラーメン、餃子
【間食】

【晩ごはん】
焼き鳥
【夜食】
牛乳
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
鯵の開き（1人前） 54.5 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
19時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
きゅうりスティック（0.5人前） 52.2 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
22時
牛乳（1.5人前） 207 kcal
  2256 kcal
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