no title【deco20さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ファインラボ ホエイプロテイン　（3人前） 113 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 348 kcal
牛乳　100ml（1人前） 69 kcal
13時
バルクスポーツ ジムdrink 減量期（1人前） 515 kcal
14時
ファインラボ ホエイプロテイン　（3人前） 113 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前）：67kcal（1人前） 67 kcal
ファミリーマート とろろそば（1人前） 363 kcal
18時
ファインラボ ホエイプロテイン　（2人前） 75.4 kcal
19時
切り干し大根煮（0.5人前） 44.8 kcal
鶏のクリームシチュー（0.8人前） 423 kcal
21時
ファインラボ ホエイプロテイン　（2人前） 75.4 kcal
  2206 kcal
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