no title【deco20さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1855kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
牛乳（1人前） 69 kcal
11時
ファインラボ ホエイプロテイン　（3人前） 113 kcal
13時
明治乳業 低カロリーヨーグルト（1人前） 90 kcal
ミニストップ ハムチーズマフィン（1人前） 290 kcal
15時
ファインラボ ホエイプロテイン　（2人前） 75.4 kcal
23時
寿司　（1.6人前） 993 kcal
  1855 kcal
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