８日目【ガリくんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月01日（火）

８日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
佃煮（1人前） 8.4 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
ブレンディ ボトルコーヒー　カロリーハーフ（1人前） 7 kcal
マックスバリュー ヨーグルト　ブルーベリー（1人前） 58 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
ハウス スープｄｅおこげ　中華しょうゆ味（1人前） 102 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
coco壱番 チキンにこみカレー（1人前） 866 kcal
23時
牛乳（1人前） 138 kcal
  1760 kcal
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