久々ソフトボール【こぐれさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

久々ソフトボール
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【記録グラフ】
食事の記録
2145kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
コッペパン（1人前） 371 kcal
14時
親子丼（1人前） 498 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
15時
キリンビバレッジ 小岩井 純水 りんご [ペットボトル] 500ml（1人前） 240 kcal
DHC マルチビタミン（1人前） 2.9 kcal
大塚製薬 マルチミネラル（1人前） 1.6 kcal
  2145 kcal
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