no title【川中島　肉さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月10日（木）

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【朝ごはん】
おにぎり（たらこ）
はと麦茶

【昼ごはん】
台湾とんこつラーメン
麻婆飯

【間食】

【晩ごはん】
焼肉（カルビ・ロース・ホルモン・レバー・タン）
ハヤシライス少々
ビール
串カツ
サラダ
もやしのナムル

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
自転車
4.1km
自転車（km） のグラフ
 		   
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